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小时候不爱吃饭，导致现在个矮；现在是爱吃饭了，导致又胖又矮。

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你做不到完美也别要求别人完美

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这次是我最开心的减肥，没有压力，只为了充实自己的生活，上午学习，下午运动，晚上运动玩手机，生活很规律，每天不会感到无聊，希望这样的生活能一直持续！

当你煎熬在最苦的时候，希望其实就在不远处，不放弃，一切自然会有转机。所谓否极泰来物极必反，接受的了最差的一面，才值得拥有最好的一面。中国人讲究中庸之道，得意时不娇纵，失意时不气馁，心态平和，才能适应瞬息万变的世界，大自然的生存法则物竞天择，优胜劣汰适者生存。